54K
Downloads
248
Episodes
Portāla ”Delfi” redakcijas veidots audio saturs. Intervijas, skaidrojumi, populārzinātne un daudz kas cits tādos podkāstos kā ”Laimes laboratorija”, ”Zinātne vai muļķības”, ”MVPod” un daudzi citi.
Episodes
Friday Jul 03, 2020
Friday Jul 03, 2020
Pēc dīvānā nosēdēta pavasara, kad sporta zāles bija slēgtas un ne katrs bija gana apņēmīgs, lai no "pandēmijas kilogramiem" atbrīvotos, vingrojot mājās vai skrienot mežā, šoreiz podkāstā "Zinātne vai muļķības" ķērāmies klāt patiesībām un mītiem par fiziskajām aktivitātēm sporta zālē. Vai iespējams nomest taukus tikai vienā vietā? Vai svīšana liecina par treniņa efektivitāti? Par to un citiem jautājumiem runājam ar "MyFitness" treneri Ievu Ciekuri.